V posledných rokoch, rozhovory okolo menštruačného cyklu zdravie sa stali otvorenejší a zmysluplnejšie. Ženy už nepozerajú svoj menštruačný cyklus ako jednoducho niekoľko nepríjemných dní každý mesiac. Namiesto toho je čoraz viac uznávaný ako dôležitý odraz celkovej fyzickej rovnováhy, emocionálnej pohody a kvality životného štýlu.