F’dawn l - aħħar snin, konversazzjonijiet dwar is - saħħa taċ - ċiklu menstrwali saru iktar miftuħin u sinifikanti. In-nisa m’għadhomx iqisu ċ-ċiklu menstrwali tagħhom bħala sempliċement ftit jiem skomdi kull xahar. Minflok, qed ikun iktar rikonoxxut bħala riflessjoni importanti tal-bilanċ fiżiku ġenerali, il-benesseri emozzjonali, u l-kwalità tal-istil tal-ħajja.